ช่วงค่ำคืนที่เรานอนหลับคือช่วงเวลาทองที่ผิวจะเข้าสู่โหมดซ่อมแซมตัวเองจากมลภาวะที่เจอมาทั้งวัน แต่เมื่อไหร่ก็ตามที่เราอดนอน พักผ่อนน้อย หรือนอนดึก ร่างกายจะเกิดความเครียดและหลั่งฮอร์โมนตัวร้ายที่ชื่อว่าคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมา เจ้านี่แหละค่ะที่เป็นศัตรูหมายเลขหนึ่งของความงาม เพราะมันจะเข้าไปทำลายชั้นความชุ่มชื้น ขัดขวางกระบวนการซ่อมแซมผิวตามธรรมชาติ และลดการไหลเวียนของเลือดใต้ผิว แล้วแสดงออกมาในรูปแบบของผิวที่สูญเสียน้ำ แห้งกร้าน แถมยังหมองคล้ำเพราะเส้นเลือดหดตัว ภารกิจเร่งด่วนของมนุษย์เวลาน้อยแบบเราจึงคือการเติมน้ำและล็อกความชุ่มชื้นให้ผิวแบบเร่งด่วน ในขั้นตอนที่สั้นและกระชับที่สุดก่อนนอน

สกินแคร์รูทีนสูตรลัดที่ขอแนะนำให้ชาวนอนน้อยทุกคนทำด่วนๆ ในคืนที่รู้ตัวว่าคืนนี้ต้องนอนดึกแน่นอน ทำง่ายๆ แค่ไม่กี่สเต็ปเท่านั้นค่ะ ขั้นตอนแรกหลังจากล้างหน้า ให้เติมน้ำเข้าสู่ผิวชั้นบนทันทีเพื่อเปิดระบบความชุ่มชื้น โดยเลือกใช้เอสเซนส์ น้ำตบ หรือเซรั่มที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนิกแอซิดเข้มข้นที่มีขนาดโมเลกุลหลากหลาย ตัวนี้จะทำหน้าที่เหมือนสปริงเกอร์พ่นน้ำเข้าสู่เซลล์ผิวที่กำลังแห้งผากให้กลับมาอิ่มเด้งฟูน้ำ

สเต็ปถัดมาคือการปลุกความสดชื่นและกู้ความกระจ่างใสเพื่อสู้กับความหมองคล้ำ ด้วยการทาเซรั่มในกลุ่มแอนตี้ออกซิแดนท์หรือวิตามินซีสูตรอ่อนโยนและเสถียร สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้จะช่วยเข้าไปยับยั้งความโทรมและกระตุ้นให้ผิวดูมีออร่า เสมือนว่าผิวของเราผ่านการพักผ่อนมาอย่างเต็มที่

และขั้นตอนสุดท้ายที่สำคัญสุดๆ ห้ามข้ามเป็นอันขาด นั่นคือการทาสลีปปิ้งมาส์ก (Sleeping Mask) โบกทับลงไปเป็นเลเยอร์สุดท้ายก่อนนอน ตัวนี้จะทำหน้าที่เหมือนผ้าห่มผิว เคลือบปิดล็อกกักเก็บสารบำรุงจากเซรั่มทุกตัวที่เราทาไปก่อนหน้าไม่ให้ระเหยหายไปกับแอร์ และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นให้อยู่กับผิวยาวนานตลอดทั้งคืน แม้ว่าเราจะนอนหลับเพียงไม่กี่ชั่วโมงก็ตาม เรียกว่าเป็นการแฮกระบบติดสปีดให้ผิวได้รับการบำรุงแบบดับเบิ้ลในเวลาอันจำกัดนั่นเอง

เคล็ดลับการบำรุงผิวที่กระชับและตรงจุดแค่นี้แหละค่ะ เราจะตื่นนอนผิวหน้าอิ่มฟู ใส สดชื่น เหมือนคนนอนหลับเต็มอิ่มสิบชั่วโมง ทั้งที่จริงๆ ได้นอนไปแค่สี่ชั่วโมงเท่านั้น แต่เรื่องความง่วงอึนซึนเพลียอันนี้สกินแคร์ช่วยไม่ได้น้า